فاطمه اسفندیاری

🌷 #هر_روز_با_شهدا🌷

#اولين_و_آخرين🌷

🌷اولین اسیر و آخرین آزاده جنگ، وقتی رفت ٢٨ ساله بود، وقتی برگشت ٤٧ سال از عمرش می‌گذشت. پیر و شکسته شده بود و موی سیاه در سر نداشت؛ دندانهایش همه ریخته بود و اینها همه آثار شکنجه ها بود. شیرینی دیدار، چهره تغییر کرده اش را از یادم برد. پسر چهار ماهمان حالا ١٨ ساله شده بود و برای اولین بار پدرش را می‌دید…. درد روزهای نبودن و ١٨ سال اسارت همسر کم کم داشت به دست فراموشی سپرده می‌شد که شهادت برای همیشه این دو را از هم جدا کرد و دیدار را به قیامت انداخت….

🌹خاطره ای به یاد خلبان شهيد حسين لشكرى

#راوى: خانم حوا لشكرى همسر گرامی شهید

♦️ #ماسک_مو 

✅کنترل ریزش ✅نرم کردن عمیق 🔺آب1فنجان

روغن #زیتون2ق.غ

زرده #تخم مرغ3عدد همه مواد باهم مخلوط وبه پوست و #موی سر آغشته5دقیقه ماساژدهید بعد15دقیقه باآب #ولرم بشویید .

#آیت_الله_بهجت

#رحمة_الله_علیه: 

افسوس همه برای حاجت شخصی به جمکران میروند و نمیدانند که خود آن حضرت چه التماس دعایی دارد که برای تعجیل در فرج او دعا کنند،

چنانکه به آن آقا (که در اعتکاف مسجد کوفه بود) فرمودند:

«اینها که به اینجا آمده اند، دوستان خوب ما هستند، و هر کدام حاجتی دارند: خانه، زن، فرزند، مال، ادای دین، ولی 👈هیچ کس در فکر من نیست»

📚حضرت حجت ص۲۳۰

‌┄┅═✧☫✧●●✧☫✧═┅┄

یکشنبه ۱۲ اسفندماه ۱۴۰۳، اول ماه رمضان المبارک خواهد بود.

🌙یک عمل خوشبو ویژه‌ی روز اول ماه

مبارک رمضان

کفی از گُلاب بر رو بزند تا از خواری و‌ پریشانی نجات یابد و قدری هم بر سر

خود بزند تا در آن سال از سرسام ایمن شود.

📚 مفاتیح الجنان | وسائل الشيعة، ج‏۳، ص ۳۲۶ |بحار الأنوار (ط- بيروت) ج ۹۴، ص ۳۵۰

🍃

فرا رسیدن ماه صیام، ماه بندگی بندگان مخلص خدا بر همه مبارک باد 

🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:

🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز

 (کاهش اندورفین)

🔹روتین خواب نامناسب

 (کاهش اکسی توسین)

🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن

 (کاهش اکسی توسین)

🔹مصرف بیش از حد شکر

 (کاهش دوپامین)

🔹گوشه گیری اجتماعی

 (کاهش اکسی توسین)

🔹بیش از حد در تاریکی ماندن

 (کاهش سروتونین)

🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و…

 (کاهش دوپامین)

🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و…

 (کاهش سروتونین)