فاطمه اسفندیاری

یکشنبه ۱۲ اسفندماه ۱۴۰۳، اول ماه رمضان المبارک خواهد بود.

🌙یک عمل خوشبو ویژه‌ی روز اول ماه

مبارک رمضان

کفی از گُلاب بر رو بزند تا از خواری و‌ پریشانی نجات یابد و قدری هم بر سر

خود بزند تا در آن سال از سرسام ایمن شود.

📚 مفاتیح الجنان | وسائل الشيعة، ج‏۳، ص ۳۲۶ |بحار الأنوار (ط- بيروت) ج ۹۴، ص ۳۵۰

🍃

فرا رسیدن ماه صیام، ماه بندگی بندگان مخلص خدا بر همه مبارک باد 

🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:

🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز

 (کاهش اندورفین)

🔹روتین خواب نامناسب

 (کاهش اکسی توسین)

🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن

 (کاهش اکسی توسین)

🔹مصرف بیش از حد شکر

 (کاهش دوپامین)

🔹گوشه گیری اجتماعی

 (کاهش اکسی توسین)

🔹بیش از حد در تاریکی ماندن

 (کاهش سروتونین)

🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و…

 (کاهش دوپامین)

🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و…

 (کاهش سروتونین)

♥️🍃

⚠️هشدار

📛لطفا عیب های همسرتون رو با هیچ شخصی درمیون نذارید.

اگر هم شخصی به عیب همسرتان از قبیل دست پخت، وضع ظاهری و… اشاره کرد ازش دفاع کنید

❌مثلا یه نفر به شما میگه:

چرا کت همسرت چروکه! شما بهش نگید آره دیگه اینم شانس ماست!!

👈در عوض از همسرتون دفاع کنید. بگید: همیشه لباسش مرتبه، از سرکار اومده، خسته ست..

اگر کسی پنهانی و بدون رضایت دیگری صدا و فیلم او را ضبط کند جرم محسوب میشود یا خیر⁉️

صرف ضبط صدا یا فیلم جرم محسوب نمی شود ولی انتشار آن با شرایط مذکور در ماده ۱۷ قانون جرایم رایانه ای قابل پیگری قانونی و قابل مجازات است.

🔹ماده ۱۷قانون جرایم رایانه ای هر کس از طریق سیستم رایانه‌ای یا مخابراتی فیلم یا تصویر یا صوت دیگری را تغییر دهد یا تحریف نماید و منتشر سازد یا با علم به تحریف یا تغییر، انتشار دهد، به نحوی که منجر به هتک حرمت یا ضرر غیر گردد) به حبس از نود ویک روز تا شش ماه یا پرداخت جزای نقدی از دو میلیون و پانصد هزار تا پنج میلیون ریال محکوم خواهد شد.

              ⚖🌱  #حقوقی 

❌️نشانه های شگفت انگیز سمی شدن کبد را بشناسید :

🔹تغییر رنگ ادرار

🔹تورم شکم

🔹مشکلات پوستی

🔹ریفلاکس اسید معده

🔹خستگی فیزیکی و ذهنی

🔹احتباس مایعات

🔹کم ‌اشتهایی 

🔹زردی