فاطمه اسفندیاری

❤️امروز رو با این کلمات شکر گذاری کن:

🌟خدایا شکرت که :

 از جایی که فکرش رو هم نمی‌کنم به من کمک می‌کنی

🌟خدایا شکرت که :

 به خاطر قدرت شجاعت و اعتماد به نفسی که دارم

🌟 خدایا شکرت که :

 امروز  به من فرصت دادی تا از زندگی‌ام لذت ببرم.

🌟خدایا شکرت که :

 به من و خانواده‌ام سلامتی دادی

🌟خدایا شکرت که :

 هر  روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌م می‌کنی و یک نگاه قشنگ بهم می‌بخشی

🌟خدایا شکرت که :

 هر لحظه مرا به مسیر درست و راه راست هدایت می‌کنی.

🌟خدایا شکرت که :

 ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی.

🤲 التماس دعا

🌷🌼🌷🌼🌷

🌺🧚‍♀️خودت را در آغوش بگیر

در هر آدمی کودکی است که باید دوست داشته شود، باید نوازش شود، باید فهمیده شود.

جهان بدون دوست داشته شدن و فهمیده شدن و نوازش جهنم است.

آدم‌ها اما فهمیدن و نوازش و دوستی را بلد نیستند. چون آن را نیاموخته‌اند، چون تمرینش نکرده‌اند.

فهمیدن و دوست داشتن و نوازش فقط یک استعداد نیست، مهارت است، هنر است؛ باید آموخته شود، باید تمرین شود.

من اسم دوست داشتن و فهمیدن و نوازش را شفقت می‌گذارم و فکر می‌کنم بدون شفقت، زندگی شکنجه‌ای بی‌رحمانه است. رنج بودن بدون شفقت تحمل ناپذیر است.

شفقت را باید از خود شروع کرد تا به دیگران نیز برسد.

کسی که خودش را نفهمد و دوست نداشته باشد، هرگز توان فهمیدن و دوست داشتن دیگران را نیز نخواهد داشت.

از خودت شروع کن

خودت را در آغوش بگیر.

بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند، اما مقلدهای خیلی خوبی هستند !👦

▫️داد بزنید= داد می‌زنند

▫️لج کنید= لج می‌کنند

▫️اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند

▫️احترام بگذارید= احترام می‌گذارند

+ تغییر را از خودمان آغاز کنیم