فاطمه اسفندیاری

♥️🍃  #قدر_لحظات_در_کنار_هم_بودن_را_بدانیم  پیرزن هر شب از صدای خروپف پیرمرد شکایت داشت، پیرمرد هرگز نمی‌پذیرفت. شبی پیر زن صدای خروپف او را ضبط کرد تا صبح حرفش را ثابت کند. اما صبح پیرمرد هرگز از خواب بیدار نشد و آن صدای ضبط شده، لالایی هر شب پیر زن شد.… بیشتر »

  #سلاح_الله‌اکبر🌷 🌷شب دوم عملیات، عراقی‌ها با تیپ مستقل ۱۰ زرهی از قوی‌ترین تیپ‌هایشان که خیلی به آن دلگرم بودند، دیوانه‌وار به طرف جاده حمله کردند. چند دستگاه از این تانک‌های عراقی موفق شدند تا روی جاده آسفالت هم پیش بیایند و خودشان را به خاکریز… بیشتر »

. 🇮🇷🌸🌹🌸🇮🇷   💠 افراد #معاف از #روزه…    💬 سؤال: #روزه_گرفتن بر #چه_کسانی         #واجب_نیست؟   ✅ پاسخ:        #روزه به #افراد ذیل #واجب نیست:   1⃣ کسی که به جهت #ضعف_بُنیه، روزه داری برایش #مشقّت_فراوان و غیر قابل #تحمّل دارد.  #البته چنین افرادی… بیشتر »

آداب صحیح غذا_خوردن چگونه است؟   🔰فقط در صورت گرسنگی غذا خورده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.   🔰از گرسنه ماندن بیش از نیم ساعت پرهیز کنید.   🔰بلافاصله قبل و بعد از غذا اندکی نمک مزمزه شود.   🔰حین غذا خوردن به غذا نگاه کنید و از صحبت کردن و… بیشتر »

♻️ آیا می‌دانستید مصرف بیش از حد #قرصهای_کلسیم می‌تواند به مسمومیت منجر شود و عوارضی مانند رسوب کلسیم در بافت‌های نرم بدن مانند کلیه‌ها، ریه‌ها، قلب و گوش را به همراه داشته باشد؟   در کلیه‌ها موجب بروز #سنگ_کلیه، در ریه‌ها و قلب موجب #عوارض_قلبی و ریوی… بیشتر »